Rua Acacio Nogueira, 16

Canal 4 - Santos/SP

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Entenda nossa filosofia de vida

O DeRose Method é um programa completo para aumentar a vitalidade, gerenciar o estresse e promover a capacidade de foco. Existe desde 1960 e, hoje, está presente em diferentes países nas Américas e na Europa. Sua aplicação gera aumento de produtividade e alto desempenho, por meio da aplicação de ferramentas técnicas e comportamentais. Meditação, mindfulness, respiração, técnicas de força, flexibilidade, boas relações humanas, boa alimentação e gestão do estresse são alguns dos conceitos e algumas das técnicas utilizadas, que estimulam o desenvolvimento de diversas soft skills. Com essa mudança de comportamento, o indivíduo impacta positivamente as pessoas ao seu redor, promovendo, em larga escala, uma melhoria na sociedade. 

 

 

Professor DeRose explica nossa filosofia
Inspire sua essência
Algumas de nossas técnicas
Método DeRose em Santos 

 

O que mais valorizamos em nossa Escola é gerarmos uma comunidade de muita amizade

Aqui você encontra um ambiente acolhedor, leve e prazeroso, onde a liberdade de cada um é valorizada, instrutores formados, revalidados anualmente e apaixonados pelo que fazem, uma rede mundial de Escolas que preservam uma tradição milenar com lealdade e fidelidade, trabalhando ao mesmo tempo corpo, mente e emoções.

 

Cuidamos da evolução de cada aluno bem de perto, ensinando técnicas de Yôga, respiratórios e meditação, para cada praticante rume ao autoconhecimento e a expansão da consciência, desenvolvendo o gerenciamento das emoções e do stress, te conduzindo a mais felicidade e a uma maior qualidade de vida.

 

Aqui você vai encontrar um grupo de pessoas que estão na mesma sintonia de se tornarem melhores e assim transformarem o mundo a sua volta, a força dessa egrégora inspira você a sair do automático, e a se questionar sobre como você tem lidado com conceitos de boas relações humanas, comportamentos, hábitos e o seu lifestyle.


Resumindo, o DeRose Method é uma proposta de:



E, ainda, técnicas de: