DeROSE Method · Boqueirão · Santos
Desenvolvemos definição muscular, flexibilidade, respiração e meditação, tudo em apenas 1 hora de aula.
Para pessoas que desejam:
Técnicas corporais que utilizam o peso do próprio corpo, desenvolvendo tônus muscular e flexibilidade simultaneamente.
Ferramentas eficazes de respiração e descontração para administrar as pressões do dia a dia com mais clareza.
Exercícios de concentração para aprimorar sua atenção e agilidade mental, gerando resultados práticos na sua rotina.
DeRose é um sistema de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, que combina técnicas corporais, respiratórias, de concentração e reprogramação emocional, além de conceitos de reeducação comportamental.
Mas, mais do que uma prática ancestral, ele é uma filosofia de vida, que inspira a transformar como vivemos, sentimos e nos relacionamos.
O objetivo é elevar a qualidade de vida e o nível de consciência, tornando a pessoa mais presente e preparada para lidar com o mundo à sua volta.
Com o diferencial de ser um método vivencial: você aprende praticando, aplicando diretamente no seu dia a dia.
A melhor maneira de compreender é vivenciando.
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